水到底有多重要?!

近來毒奶粉事件 炒得沸沸揚揚
幾乎個個是聞"奶"色變 人人自危
每個人在買東西時 開口第一句不離
"這是中國製的嗎?!" 
"這個有含毒奶粉嗎?"

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其實生活中在現代 
這個高科技便利的時代

生活中其實有很多毒物
不小心可能都會吃下毒物而不自知

毒物雖然殘留在體內 只要量不多 沒有引致疾病
你可能都不知道危害有多少
只是今日三聚氰胺這東西
因不肖業者為求蛋白質量檢測審核

己經變成是一個普遍性的毒物存在在各食品當中
攝取過量 易影響泌尿道系統 引發腎結石 尿毒等致死併發症

如果能不碰毒物 固然很好
可是我們很難預料到 到底接觸的東西有沒有毒
與其在那裡恐慌 自己吃下多少毒物
倒不如自救 養成一個良好習慣
要知道水份占身體70%
透過"多喝水" 啓動代謝機制 
每日2000cc(體重*50cc.)
排除身體多餘不必要之毒物
不是更好 保健又防身
如果只是喝水 還是擔心不夠 
呵~教你一招 多喝
瓜茶水也是不錯的選擇 

延伸閱讀: 瓜拿納茶 -- 一種頭部以上的運動茶(好喝、健康又便宜

By 晴子/ Sunny -- 我愛賀寶芙 ( I Love Herbalife)



 

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